Питание и диета для спортсменов Елена Бойко

Питание и диета для спортсменов скачать fb2

Фрагмент книги

30 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Елена Бойко - Питание и диета для спортсменов краткое содержание

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Великолепные блюда из рыбы и морепродуктов
Великолепные блюда из рыбы и морепр...
Упражнения для глаз
Упражнения для глаз
Соленья и маринады к праздничному столу
Соленья и маринады к праздничному с...
Полезные салаты
Полезные салаты
Другие книги жанраЗдоровье
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
100 правил отличного здоровья
100 правил отличного здоровья
Настроение здоровья
Настроение здоровья
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru