Светлана Пилюгина — Привычка стройности. 50 секретов похудения, краткое содержание
Каждая женщина хочет быть стройной: ведь стройность сегодня – это признак не только красоты, но и успешности. Со страниц журналов на вас смотрят потрясающие длинноногие красотки. А вы совсем не такая, вы обычная женщина, не похожая на них. Но вам очень хочется быть такой! Да, вы действительно не похожи на них, но у вас свои ценности, своя неповторимая индивидуальность.
Книга представляет собой 7-недельное пошаговое руководство, описывающее день за днём ваш путь к стройности, красоте, здоровью и счастью. Ведь похудение – это не просто избавление от килограммов! Это интересная работа над собой, охватывающая все сферы жизни; работа, в результате которой вы измените к лучшему не только свою фигуру, но и жизнь в целом!
Если вы много раз безуспешно пытались похудеть, это вовсе не означает, что у вас нет силы воли и ни на что в жизни вы не способны! Это лишь означает, что вы выбрали для похудения неправильный способ. В этой книге вы найдёте описание метода, который непременно приведёт вас к успеху, если вы будете выполнять все предложенные в ней упражнения и задания.
Этот путь длиной 50 дней вы пройдёте вместе с автором, с его помощью и поддержкой.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Привычка стройности. 50 секретов похудения»
Книга «Привычка стройности. 50 секретов похудения» от Светлана Пилюгина представлена в каталоге Книгизм с 2017 года. Произведение относится к жанру «Карьера, кадры». За время доступности книгу скачали 230 раз. На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Привычка стройности. 50 секретов похудения» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Привычка стройности. 50 секретов похудения» входит в серию «1000 бестселлеров» — цикл из 33 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Карьера, кадры»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Привычка стройности. 50 секретов похудения» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Привычка стройности. 50 секретов похудения» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Светлана Пилюгина доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Привычка стройности. 50 секретов похудения»?
Книга относится к жанрам «Карьера, кадры» и «Здоровье» и «Боевые искусства, спорт».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Привычка стройности. 50 секретов похудения» автора Светлана Пилюгина доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.