Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа

Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни скачать fb2

Год издания: 2017
Фрагмент книги

21 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа - Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни краткое содержание

Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ оказался простым: помимо здорового питания, оптимального режима дня и у каждого жителя деревни был свой икигай. Авторы книги делятся с читателями способами его обретения.

Читать книгу онлайн Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни - автор Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2017 году, в жанре Домоводство, Здоровье, Самосовершенствование. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
2013. Конец времен
2013. Конец времен
Retrum. Когда мы были мертвыми
Retrum. Когда мы были мертвыми
Последний ответ
Последний ответ
Лучшее место на свете – прямо здесь
Лучшее место на свете – прямо здесь
Другие книги жанраСамосовершенствование
Евангелие от Филиппа
Евангелие от Филиппа
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...