Арианна Хаффингтон — Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают, краткое содержание
Все больше и больше людей понимают, что настоящий успех – это нечто большее, чем просто высокая зарплата и престижный офис. Погоня за главными показателями успеха – деньгами и властью – привела к вспышке эпидемии эмоционального выгорания и болезням, вызванным стрессом. Все это разрушает наши отношения, семейную жизнь и, как это ни парадоксально, карьеру. Автор «Выдохшихся» Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»
Арианна Хаффингтон написал произведение «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» , входящее в раздел «Самосовершенствование» на Книгизм. Книга опубликована в 2019 году. Совокупная статистика загрузок — 50. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» входит в серию «Психология. Искусство лидера» — цикл из 21 книги. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Арианна Хаффингтон доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают»?
Книга относится к жанрам «Самосовершенствование» и «Психология и психотерапия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают» автора Арианна Хаффингтон доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.