Юрий Татура — Стресс: Тонкости, хитрости и секреты, краткое содержание
Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо.
Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты»
На Книгизм представлено произведение «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» — книга автора Юрий Татура. Книга относится к жанру «Здоровье» , издана в 2006 году. Статистика интереса читателей: 190 скачиваний. Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» входит в серию «Ваше здоровье» — цикл из 8 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Юрий Татура доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Стресс: Тонкости, хитрости и секреты» автора Юрий Татура доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.