Сергей Агапкин — Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть, краткое содержание
Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают.
Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти, несмотря на все ограничения?
В книге доктора Агапкина раскрываются секреты настоящих взаимоотношений организма человека с едой.
• Как перестать думать о еде: почему возникает ложное чувство голода
• Что полезное и вредное получает организм из пищи
• Какие привычки скрыто провоцируют набор лишнего веса
• В каких случаях диеты бессильны
• Каким продуктам не место в вашем холодильнике
Полученная из книги информация поможет вам перестать сидеть на диетах, есть с удовольствием и всегда оставаться стройной.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»
Сергей Агапкин написал произведение «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2019 году. Совокупная статистика загрузок — 10. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» входит в серию «Агапкин Сергей. О самом главном для здоровья» — цикл из 16 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Сергей Агапкин доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть» автора Сергей Агапкин доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.