Дэн Бюттнер — Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех, краткое содержание
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех»
Дэн Бюттнер написал произведение «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2015 году. Совокупная статистика загрузок — 10. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Дэн Бюттнер доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех» автора Дэн Бюттнер доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.