Ли Ноу — Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость, краткое содержание
Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?
В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо — страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу.
Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость»
Книга «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» от Ли Ноу представлена в каталоге Книгизм с 2020 года. Произведение относится к жанру «Здоровье». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» входит в серию «New Med» — цикл из 10 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ли Ноу доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость»?
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость» автора Ли Ноу доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.