Бас Каст — Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас, краткое содержание
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас. Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения? Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Бас Каст написал произведение «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2020 году. Совокупная статистика загрузок — 20. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» входит в серию «Революция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия» — цикл из 7 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Бас Каст доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»?
Книга относится к жанрам «Здоровье» и «Медицина» и «Научпоп».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас» автора Бас Каст доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.