Клодия Хэммонд — Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости, краткое содержание
Пора признать: наши списки дел никогда не закончатся, а за очередным дедлайном последует новый. Клодия Хэммонд предлагает не испытывать чувство вины за каждую передышку, а выдохнуть, отпустить лишнее и попробовать уделить время самому важному: себе.
Устраивайтесь поуютнее, выбирайте любой (или все сразу) из десяти легких и приятных способов вернуть себе силы. Эта книга поможет вам переосмыслить отдых и то, какое место он занимает в вашей жизни, подскажет, какой способ достичь покоя и умиротворения может подойти именно вам.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости»
На Книгизм представлено произведение «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости» — книга автора Клодия Хэммонд. Книга относится к жанру «Общая психология» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Общая психология»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Клодия Хэммонд доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости»?
Книга относится к жанру «Общая психология».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Искусство отдыха. Как качественно отдыхать в эпоху вечной занятости» автора Клодия Хэммонд доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.