Виктория Владимировна Карпухина — Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность, краткое содержание
Вам исполнилось 40 лет? Знаете ли вы, что именно после сорока некоторые системы организма особенно уязвимы для болезней? Что вам категорически следует придерживаться строгих правил в питании, физической активности, очищении тела и духа? Что пренебрежение этими правилами ведет к трагедии? Перед вами настольная книга для тех, кому исполнилось 40 лет. Этот справочник содержит самые важные сведения об угрозах вашему здоровью и то, что следует делать, чтобы избежать этих угроз и принять необходимые меры, если они возникли. Пришло время позаботиться о себе – и за нас это сделать некому! Отныне эта книга всегда должна быть у вас под рукой!
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность»
Книга «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» от Виктория Карпухина представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Здоровье». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» входит в серию «Здоровье – это счастье» — цикл из 20 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Виктория Карпухина доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Как заботиться о себе, если тебе за 40. Здоровье, красота, стройность, энергичность» автора Виктория Карпухина доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.