Гэри Таубс — Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал, краткое содержание
Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал»
«Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» — произведение автора Гэри Таубс в жанре Здоровье . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» входит в серию «Лучшие мировые диеты» — цикл из 4 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Гэри Таубс доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал» автора Гэри Таубс доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.