Шон Янг — Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек, краткое содержание
Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и заменить их новыми, полезными, – и не на время, а на всю жизнь. Для всех, кто хочет изменить существующие привычки, приобрести новые и сделать их своей второй натурой. На русском языке публикуется впервые.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек»
«Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» — произведение автора Шон Янг в жанре Самосовершенствование . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Шон Янг доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек»?
Книга относится к жанрам «Самосовершенствование» и «Психология и психотерапия» и «Личностный рост».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек» автора Шон Янг доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.