Джон Ассараф — Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения, краткое содержание
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное?
Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш мозг миллионы лет, так устроено наше подсознание – огромная горилла, которая делает, что хочет. Но есть и хорошие новости – гориллу можно приручить!
«Скрытая сила привычек» – книга о том, как использовать свой мозг для достижения целей и желаний. Выполняя уникальные нейроупражнения из книги, вы научитесь чувствовать, думать и действовать на пике своих возможностей, а не просто мечтать; перестанете саботировать свои успехи; повысите самооценку и обретете уверенность в себе; избавитесь от негативного мышления; узнаете, как взять жизнь под контроль, освободиться от стресса, ситуаций и людей, лишающих вас жизненной энергии.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения»
«Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» — произведение автора Джон Ассараф в жанре Самосовершенствование . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» входит в серию «Сам себе психолог (Питер)» — цикл из 15 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Джон Ассараф доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения»?
Книга относится к жанру «Самосовершенствование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения» автора Джон Ассараф доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.