Виктор Аврамович Сафонов — Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики, краткое содержание
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики»
«Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» — произведение автора Виктор Аврамович Сафонов в жанре Здоровье . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Виктор Аврамович Сафонов доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики» автора Виктор Аврамович Сафонов доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.