Дэвид Льюис — Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю, краткое содержание
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»
Книга «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» от Дэвид Льюис представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Самосовершенствование». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Дэвид Льюис доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю»?
Книга относится к жанру «Самосовершенствование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» автора Дэвид Льюис доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.