Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер — 5 килограммов мышц через 7 недель, краткое содержание
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «5 килограммов мышц через 7 недель»
Книга «5 килограммов мышц через 7 недель» от Бретт Стюарт представлена в каталоге Книгизм с 2014 года. Произведение относится к жанру «Научпоп». За время доступности книгу скачали 120 раз. На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «5 килограммов мышц через 7 недель» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Научпоп»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «5 килограммов мышц через 7 недель» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «5 килограммов мышц через 7 недель» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Бретт Стюарт доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «5 килограммов мышц через 7 недель»?
Книга относится к жанрам «Научпоп» и «Боевые искусства, спорт».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «5 килограммов мышц через 7 недель» автора Бретт Стюарт доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.