Павел Алексеевич Федоренко — Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие, краткое содержание
Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением. Книга поможет абсолютно каждому изменить жизнь к лучшему. Благодаря навыкам гибкого мышления, разработка которых подробно описана в книге, вы сможете избавиться от обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, обретете гармонию и научитесь достигать своих целей. Это практическое пособие по настройке ума: выполнение упражнений и заданий научит вас быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире. Эта книга станет вашим помощником не только на пути к саморазвитию и поиску ориентиров в жизни, но и в первых шагах по работе с характером, даст вам те знания и умения, которые необходимы человеку для спокойной и гармоничной жизни.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие»
Книга «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» от Павел Федоренко представлена в каталоге Книгизм. Произведение относится к жанру «Личностный рост». На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» входит в серию «Умный тренинг, меняющий жизнь» — цикл из 64 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Личностный рост»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Павел Федоренко доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие»?
Книга относится к жанру «Личностный рост».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие» автора Павел Федоренко доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.