Айгуль Харисова - Здоровье начинается с тебя краткое содержание
Мы все время торопимся, куда-то спешим. Перекус на бегу, нет времени на свое здоровье.А вспоминаем о себе, когда уже начинаются проблемы со здоровьем.Но профилактика всегда лучше, чем здоровье. Именно об этом моя книга.И здоровье всегда в руках в человека.Я надеюсь, что мои советы помогут вам быть здоровым.
Читать книгу онлайн Здоровье начинается с тебя - автор Айгуль Харисова или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.
Доступен ознакомительный фрагмент
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
Я думаю, каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок был здоровым, умным, сильным, готовым к жизни. Именно поэтому я решила написать полезные советы длядетей.А в стихотворной форме они гораздо легче усваиваются ребенком.Эту книгу я посвящаю своей дочке.
1941 год. Обычная советская семья, планы на будущее. Вся жизнь меняется, когда начинается война. Она приносит много страданий и испытаний. Но суждено ли мечтам героев сбыться?
Справочник содержит описание механизмов действия и свойств наиболее часто применяемых современных лекарственных средств, выпускаемых отечественными и зарубежными фармацевтическими компаниями. Для удобства пользования материал разбит на разделы по фармакологическим группам и заболеваниям. Указаны наименования препаратов, механизмы действия, показания к применению и нежелательные реакции при приеме препарата. Издание предназначено для широкого круга читателей. Приводимые в книге медицинские...
В данной книге рассмотрены 100 законов сохранения здоровья: – 59 советов по комплексному оздоровлению; – 25 самых эффективных витаминов, трав и кореньев для восстановления здоровья; – 9 рекомендаций по выбору продуктов питания; – 5 советов для улучшения Вашей кожи.
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья – тренировке естественных защитных сил. Автор даёт доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения. В систему оздоровления входит распорядок дня с учётом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и «волшебными комплексами», которые...
Книга рассчитана на обычных читателей (на самом деле автор уверен, что обычных читателей не существует – ведь каждый читатель представляет собой абсолютно уникальную и необычную Личность), а не на врачей и специалистов-диетологов, хотя и им она может быть полезна.
