Анне Флек — Жиры против углеводов. Битва гигантов, краткое содержание
Распространенное заблуждение гласит: «Тот, кто хочет быть здоровым и стройным, должен отказаться от жирной пищи». На деле же все оказывается наоборот: тот, кто отказывается от жиров в пользу углеводов, становится толстым, несчастным и больным. Доктор Анне Флек, известный в Германии врач-диетолог и представитель холистической медицины, развенчивает догму о пользе низкого содержания жира в пище, объясняет, какова роль жиров в формировании клеток и органов нашего тела, и помогает понять, какие жиры действительно полезны, а от каких стоит отказаться.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Жиры против углеводов. Битва гигантов»
Анне Флек написал произведение «Жиры против углеводов. Битва гигантов» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Жиры против углеводов. Битва гигантов» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Жиры против углеводов. Битва гигантов» входит в серию «Человек: революционный подход» — цикл из 8 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Жиры против углеводов. Битва гигантов» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Жиры против углеводов. Битва гигантов» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Анне Флек доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Жиры против углеводов. Битва гигантов»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Жиры против углеводов. Битва гигантов» автора Анне Флек доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.