Позаботься о себе. Ч. 2. Универсальные инструменты для психологической самопомощи скачать fb2

Привет читатель! Руководство может быть тебе полезно если:а) к сегодняшнему дню жизнь уже многому тебя научила;б) у тебя ещё есть жизненные уроки, которые ты хочешь освоить;в) у тебя есть чувство юмора. Нормальное такое;г) если отличаешь попсовую психологию от научной и положительно относишься к последней;д) если иногда ты к себе суров и хочешь это изменить.

Это пособие будет полезно, если хочешь быть крутым и востребованным психологом, но сейчас у тебя есть сложности с клиентами и деньгами.Пособие содержит:1. Психологический анализ моих промахов в деле продвижения.2. Откровенные разговоры о твоих и моих чувствах, когда продвижение не прёт.3. Шуточки психолога.4. Практические психологические и технические рекомендации.Идея моя в том, чтобы написать то, после чего человек возрадуется инсайтам. И ровно с того момента изменит тактику продвижения. Книга...

Это сборник ёмких психологических и философских сказок о разных кризисных моментах в жизни людей.Главный персонаж в сказках – жизненная лиса. Жизненная – потому что жить хочет хорошо, а у неё как-то не всегда это получается. И так выходит, что она торопится найти ответы на все жизненные вопросы, чтобы наконец-то жить иначе.Текст написан на основе моих наблюдений за тем, как каждый человек пытается улучшить свою жизнь.

Это сборник правил работы мозга. Используйте книгу чтобы повысить свою эффективность в десятки и сотни раз. Начни управлять мозгом эффективно, выжимая из него максимум. Книга затрагивает такие области как: лень, удовольствие, секс, память, убеждения, страхи. Рекомендована к прочтению каждому.

Книги автора переведены на более сорока языков мира. Доктор Армстронг превосходно знакома с всеми основными пластами человеческой культуры – от древнегреческой драматургии и истории ранних религиозных традиций до телеиндустрии двадцать первого века. Эта книга о том, что сострадание может быть не только абстрактным идеалом, но и практическим принципом, в котором можно упражняться день за днем. Доктор Армстронг использует в качестве шаблона известную общемировую Систему двенадцати шагов (к...

Уникальный шанс познакомиться с ключевыми работами по психологии практически за один день. В книге признанного эксперта в области психологической литературы рассказывается о произведениях и классиков (Фрейд, Адлер, Юнг, Пиаже и др.), и современных психологов и мыслителей (Гарднер, Гоулман, Селигман, Берн, Чалдини и др.). Представлены также идеи и теории таких авторов, как Изабель Бриггс Майерс, Эрик Хоффер, Уильям Стайрон. Основной акцент автор делает на популярной психологии – книгах, которые...

Addiction: Psychology and Treatment brings together leading psychologists to provide a comprehensive overview of the psychology of addictions and their treatment across specialities and types of services. Emphasises the use of several approaches including CBT, psychodynamic and systemic and family treatments, and consideration of the wider picture of addictions As well as the theories, gives a clear overview of the application of these models Reflects the very latest developments in the role...