Workout: Как себя прокачать скачать fb2

Для кого эта книга?• Новичков, которые вообще ничего не знают о данной сфере, но горят желанием учиться и прогрессировать в Х10!• Среднего уровня атлетов, которые что-то знают и умеют, но не имеют комплексных знаний и поэтому наступают на подводные камни!• PRO атлетов с большим багажом опыта и знаний. Даже для таких найдутся актуальные знания и фишки в данной книге.Хочешь ознакомиться с книгой? Подробная информация в главе «О книге».