Рик Хансон — Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее, краткое содержание
Как найти внутренний стержень?
На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?
Где источник внутренней силы и спокойствия?
Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.
Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.
Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее»
На Книгизм представлено произведение «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» — книга автора Рик Хансон. Книга относится к жанру «Эзотерика» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» входит в серию «Сам себе психолог (Питер)» — цикл из 15 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Эзотерика»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Рик Хансон доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее»?
Книга относится к жанру «Эзотерика».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее» автора Рик Хансон доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.