Smart Reading — Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья, краткое содержание
О сборнике:
Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом? Давайте вместе разберем привычки на атомы и отработаем те, что способны изменить вашу жизнь.
Процесс выработки привычки хорошо изучен и доступен для использования. Любую привычку, не требующую высокого уровня мастерства, реально сформировать за 21–30 дней. Чем мы и займемся в 2021 году. Давайте сделаем это вместе – каждый месяц будем формировать привычки, очень важные для вашего благополучия и счастья. В сборнике и календаре к нему (можно заказать на SmartReading.ru) вы найдете подсказки “Как?", материал для понимания и инструменты для закрепления привычек.
Сборник поможет развить:
• Умение формировать привычки
• Укрепить и использовать силу воли
• Умение преодолевать препятствия
• Гигиена мозга и медитация
• Позитивное мышление
• Умение слушать
• Правильно питание
• Ощущение счастья
• Распорядок
• Движение
• Творчество
• Приоритеты
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья»
«Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» — произведение автора Smart Reading в жанре Самосовершенствование . На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» входит в серию «Сборники саммари Smart Reading». Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Smart Reading доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья»?
Книга относится к жанру «Самосовершенствование».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастья» автора Smart Reading доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.