Китайское исследование на практике Томас Кэмпбелл

Китайское исследование на практике скачать fb2

Год издания: 2015
Фрагмент книги

70 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Томас Кэмпбелл - Китайское исследование на практике краткое содержание

Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.

На русском языке публикуется впервые.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Из шотландской поэзии XVI-XIX вв.
Из шотландской поэзии XVI-XIX вв.
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
Китайское исследование. Результаты...
Китайское исследование: обновленное и расширенное издание. Классическая книга о здоровом питании
Китайское исследование: обновленное...
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
Китайское исследование на практике....
Другие книги жанраСамосовершенствование
Евангелие от Филиппа
Евангелие от Филиппа
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru