195 рецептов для здоровья позвоночника А. Синельникова

195 рецептов для здоровья позвоночника скачать fb2

Год издания: 2014
Фрагмент книги

80 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






А. Синельникова - 195 рецептов для здоровья позвоночника краткое содержание

Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.

В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.

Адресована широкому кругу читателей.

Читать книгу онлайн 195 рецептов для здоровья позвоночника - автор А. Синельникова или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2014 году, в жанре Здоровье, Кулинария. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
270 рецептов для хорошего зрения
270 рецептов для хорошего зрения
Еда, которая Вам действительно нужна
Еда, которая Вам действительно нужн...
Сожги ненавистные килограммы. Как эффективно похудеть при минимуме усилий
Сожги ненавистные килограммы. Как э...
327 рецептов при дисбактериозе, изжоге, метеоризме, запорах
327 рецептов при дисбактериозе, изж...
Другие книги жанраКулинария
(Не)Кулинарная книга. Писательская кухня на Бородинском поле
(Не)Кулинарная книга. Писательская...
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...
Лучшие рецепты для современной хозяйки
Лучшие рецепты для современной хозя...
Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве
Подарок молодым хозяйкам, или Средс...