Избавьтесь от беспокойства за 10 шагов. Краткое руководство доктора философии Эдмунда Борна и Лорны Гарано обобщает обширный опыт в области исследования и лечения хронического беспокойства, фобий и тревожных расстройств.
Простые, но эффективные стратегии, среди которых правильное питание, реалистичное мышление и расслабление тела, позволят вам справиться с тревожностью независимо от ее формы.
На русском языке публикуется впервые
Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться
| Автор | Шерил Грин, Лорна Гарано |
| Жанр | Биографии и Мемуары, Семейные отношения, секс |
| Год | 2014 |
| Автор | Олег Димитров |
| Автор | Карен Армстронг |
| Автор | Том Батлер-Боудон |
| Автор | Группа авторов |