Патриция Брэгг, Пол Чаппиус Брэгг — Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса, краткое содержание
Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса»
На Книгизм представлено произведение «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» — книга автора Патриция Брэгг. Книга относится к жанру «Здоровье» , издана в 2015 году. Статистика интереса читателей: 50 скачиваний. Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Патриция Брэгг доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса»?
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса» автора Патриция Брэгг доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.