The F*ck It Diet Caroline Dooner

The F*ck It Diet скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Caroline Dooner - The F*ck It Diet краткое содержание

The anti-diet bible that calls time’s up to poisonous beliefs about food, weight and worth.DIETING DOESN’T WORKNot long term. In fact, our bodies are hardwired against it. But each time our diets fail, instead of considering that maybe our ridiculously low-carb diet is the problem, we wonder what’s wrong with us.But it’s time we called a spade a spade: Constantly trying to eat the smallest amount possible is a miserable way to live, and it isn’t even working. So f*ck it.Caroline Dooner tackles the inherent flaws of dieting and diet culture, and offers readers a simple path to healing their physical, emotional, and mental relationship with food. What’s the secret anti-diet? Eat. Whatever you want. Trust that your body knows what it is doing. Oh, and don’t forget to rest, breathe, and be kind to yourself.Irreverent and empowering, The F*ck It Diet is call to arms for anyone who feels guilt or pain over food, weight, or their body. It’s time to give up the shame and start thriving. Welcome to the F*ck It Diet. Let’s Eat.

Читать книгу онлайн The F*ck It Diet - автор Caroline Dooner или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Скачать книгу «The F*ck It Diet» Caroline Dooner

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Другие книги жанраКулинария
(Не)Кулинарная книга. Писательская кухня на Бородинском поле
(Не)Кулинарная книга. Писательская...
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...
Лучшие рецепты для современной хозяйки
Лучшие рецепты для современной хозя...
Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве
Подарок молодым хозяйкам, или Средс...