Кристин Нефф — Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy, краткое содержание
Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry. Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy»
Кристин Нефф написал произведение «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy» , входящее в раздел «Учебная литература» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Учебная литература»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Кристин Нефф доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy»?
Книга относится к жанру «Учебная литература».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy» автора Кристин Нефф доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.