Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар — Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика, краткое содержание
«Прояснение Пранаямы» является достойным дополнением и продолжением «Прояснения йоги» Шри Б.К.С. Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга также является практическим, полным и надежным путеводителем для всех, кто желает совершенствоваться в йогическом искусcтве дыхания.
Дыхательная система излагается как с точки зрения современной анатомии, так и с точки зрения древних йогических текстов. Описаны 82 дыхательные техники 14 основных пранаям, от простейших до наиболее совершенных. Ступени каждой пранаямы сведены в таблицы.
Представлены всесторонние данные по философии йоги и такие важные темы, как нади, бандхи, чакры, Биджа мантра. Особое внимание уделяется препятствиям и опасностям, которых необходимо избегать в практике пранаямы. Для желающих серьезно изучать это искусство предлагается прогрессивный, рассчитанный на 5 уровней сложности 200-недельный курс.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика»
«Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика» — произведение автора Беллур Айенгар в жанре Самосовершенствование , опубликованное в 2008 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 50 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Беллур Айенгар доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика»?
Книга относится к жанрам «Самосовершенствование» и «Здоровье» и «Философия» и «Научпоп».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика» автора Беллур Айенгар доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.