Юлия Лужковская — Восстанавливающая гимнастика для сосудов, краткое содержание
В этой книге просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий. Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни. Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Восстанавливающая гимнастика для сосудов»
Юлия Лужковская написал произведение «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2013 году. Совокупная статистика загрузок — 120. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Восстанавливающая гимнастика для сосудов» входит в серию «Семейный доктор» — цикл из 39 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Юлия Лужковская доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Восстанавливающая гимнастика для сосудов»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Восстанавливающая гимнастика для сосудов» автора Юлия Лужковская доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.