Ксюша Ангел — The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged), краткое содержание
We all know that we age- but do you know exactly how, and why? And do you wonder what you can do- whatever your age- to slow the process so you can live well, for longer? This book comprehensively answers these questions. Medical doctor and polymath scientist Kris Verburgh illuminates the biological mechanisms that make our bodies susceptible to heart attacks, strokes, dementia, diabetes, and other aging-related diseases. We learn about the crucial role of poorly functioning mitochondria, shortened telomeres, proteins and carbohydrates, and more. Having explained the aging process at work, Dr. Verburgh then provides the tools we need to slow it down: his scientifically backed Longevity Staircase. This simple yet innovative step-by-step method offers better health and a longer life span through nutrition- currently our best defense in the fight against aging and disease. And with each passing day, advances in biotechnology- once the stuff of science fiction- are emerging as part of the longevity code. Dr. Ve
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)»
На Книгизм представлено произведение «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)» — книга автора Ксюша Ангел. Книга относится к жанру «Здоровье» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ксюша Ангел доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «The Longevity Code - Secrets to Living Well for Longer from the Front Lines of Science (Unabridged)» автора Ксюша Ангел доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.