Ксюша Ангел — Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged), краткое содержание
Licensed Master Sports Nutritionist, fat-loss expert, and high-performance coach Natalie Jill has helped hundreds of thousands of people around the world get in shape and be their best selves. Now, her new program will help you turn back the clock, turn setbacks into positives, and feel and look better than you ever have before. While many women over forty hide their age, Natalie now flaunts hers: nearing fifty, she's at the top of her game. Her secret? Natalie's Transformation Triangle – Change Your State, Plan Your Plate, and Love Your Weight. When you change your mindset and engage all three points of the Triangle, everything shifts. You feel better in your skin, and you get stronger, your focus improves, and your motivation kicks in so you keep improving every day. Natalie gives you the tools to clear your brain, keep hot flashes in check, recharge, and get your mojo back – that's what aging in reverse is all about.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)»
На Книгизм представлено произведение «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)» — книга автора Ксюша Ангел. Книга относится к жанру «Здоровье» . Полный текст доступен бесплатно — для чтения онлайн в браузере или скачивания в формате fb2.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ксюша Ангел доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Aging in Reverse - The Easy 10-Day Plan to Change Your State, Plan Your Plate, Love Your Weight (Unabridged)» автора Ксюша Ангел доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.