The Well-Rested Woman Janet Kinosian

The Well-Rested Woman скачать fb2

Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Janet Kinosian - The Well-Rested Woman краткое содержание

Written by former insomniac and longtime journalist, Janet Kinosian–who cured herself by using these methods–The Well-Rested Woman offers sixty inventive ways to help any woman get a good night's sleep. Change your sleep by changing your life!Attune your circadian rhythmsUncover your chronic sleep positionsWrite a sleep biographyCry at night if you want toMake friends with your nightmaresFeng Shui yourself to sleepFilled with inspiring quotes and lists of sleep-promoting herbs and vitamins, The Well-Rested Woman is every woman's ultimate companion to a lifetime of rejuvenating, restful good nights.

Читать книгу онлайн The Well-Rested Woman - автор Janet Kinosian или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Скачать книгу «The Well-Rested Woman» Janet Kinosian

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги жанраЗдоровье
Лекарства. Недорогие и эффективные препараты для домашней аптечки
Лекарства. Недорогие и эффективные...
100 правил отличного здоровья
100 правил отличного здоровья
Настроение здоровья
Настроение здоровья
Душевные рецепты вкусных блюд при язве
Душевные рецепты вкусных блюд при я...