HBR Guide to Managing Stress at Work (HBR Guide Series) Harvard Business Review (HBR)

HBR Guide to Managing Stress at Work (HBR Guide Series) скачать fb2

Серия: HBR Guide
Фрагмент книги

0 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Harvard Business Review (HBR) - HBR Guide to Managing Stress at Work (HBR Guide Series) краткое содержание

Are you suffering from work-related stress? Feeling overwhelmed, exhausted, and short-tempered at work—and at home? Then you may have too much stress in your life. Stress is a serious problem that impacts not only your mental and physical health, but also your loved ones and your organization. So what can you do to address it? The HBR Guide to Managing Stress at Work will help you find a sustainable solution. It will help you reach the goal of getting on an even keel—and staying there. You’ll learn how to:Harness stress so it spurs, not hinders, productivityCreate realistic and manageable routinesAim for progress, not perfectionMake the case for a flexible scheduleEase the physical tension of spending too much time at your computerRenew yourself physically, mentally, and emotionally

Читать книгу онлайн HBR Guide to Managing Stress at Work (HBR Guide Series) - автор Harvard Business Review (HBR) или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в году, в жанре . Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Скачать книгу «HBR Guide to Managing Stress at Work (HBR Guide Series)» Harvard Business Review (HBR)

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Эффективная обратная связь
Эффективная обратная связь
Эффективные коммуникации
Эффективные коммуникации
Инновационный менеджмент
Инновационный менеджмент
Методы принятия решений
Методы принятия решений
Другие книги жанраПоиск работы, карьера
Антирабство. Найди свое призвание
Антирабство. Найди свое призвание
Чему не учат в вузе, но без чего вам не получить хорошей работы. 16 ваших конкурентных преимуществ
Чему не учат в вузе, но без чего ва...
Через поражения – к победе. Законы Дарвина в жизни и бизнесе
Через поражения – к победе. Законы...
Формула времени. Тайм-менеджмент на Outlook 2007-2010
Формула времени. Тайм-менеджмент на...