Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом...

Автор	Скотт Джурек, Стив Фридман
Жанр	Научпоп, Боевые искусства, спорт
Год	2014

Ешь правильно, беги быстро

Скотт Джурек

Ешь правильно, беги быстро

Автор

Скотт Джурек

Północ

Скотт Джурек

Północ

Автор

Скотт Джурек

Jedz i biegaj

Скотт Джурек

Jedz i biegaj

Автор

Скотт Джурек

Другие книги жанраБиографии и Мемуары

Хлебопашец

Иван Филоненко, 1984

Хлебопашец

Книга посвящена жизни и многолетней деятельности Почетного академика, дважды Героя Социалистического Труда Т. С. Мальцева. Богатая событиями биография выдающегося советского земледельца, огромный багаж теоретических и практических знаний, накопленных за долгие годы жизни, высокая морально-нравственная позиция и богатый духовный мир снискали всенародное глубокое уважение к этому замечательному человеку и большому труженику. В повести использованы многочисленные ранее не публиковавшиеся сведения...

Автор	Иван Филоненко
Жанр	Советская классическая проза, Биографии и Мемуары
Год	1984

Ленин в Цюрихе. — Париж: Ymca Press...

Александр Солженицын, 1975

Ленин в Цюрихе. — Париж: Ymca Press. 1975

Автор	Александр Солженицын
Жанр	Биографии и Мемуары
Год	1975

Записки о России при Петре Великом,...

Геннинг фон-Бассевич, 1866

Записки о России при Петре Великом, извлеченные из бумаг графа Бассевича

Граф Геннинг Фридрих фон-Бассевич (1680–1749) в продолжении целого ряда лет имел большое влияние на политические дела Севера, что давало ему возможность изобразить их в надлежащем свете и сообщить ключ к объяснению придворных тайн. Записки Бассевича вводят нас в самую середину Северной войны, когда Карл XII бездействовал в Бендерах, а полководцы его терпели поражения от русских. Перевес России был уже явный, но вместо решительных событий наступила неопределенная пора дипломатических сближений....

Автор	Геннинг фон-Бассевич
Жанр	Биографии и Мемуары
Год	1866

Воспоминания командира батареи. Див...

Иван Новохацкий, 2007

Воспоминания командира батареи. Дивизионная артиллерия в годы Великой Отечественной войны. 1941-1945

Книга Ивана Митрофановича Новохацкого достоверно и подробно показывает особенности действий советской дивизионной артиллерии в годы Великой Отечественной войны, описывает фронтовой быт и окопные будни советского солдата и офицера. За годы войны И. М. Новохацкий сменил несколько артиллерийских профессий — командовал взводом связи, взводом разведки, батареей 76-мм полковых орудий ЗИС-3. По болотам, степям и горам автор прошел долгий путь от Демянска до Праги, участвовал в советско-японской войне,...

Автор	Иван Новохацкий
Жанр	Биографии и Мемуары
Год	2007

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru