Ирина Николаевна Тумко — Лучшие методы лечения остеохондроза, краткое содержание
Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Лучшие методы лечения остеохондроза»
Книга «Лучшие методы лечения остеохондроза» от Ирина Николаевна Тумко представлена в каталоге Книгизм с 2012 года. Произведение относится к жанру «Здоровье». За время доступности книгу скачали 30 раз. На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Лучшие методы лечения остеохондроза» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Лучшие методы лечения остеохондроза» входит в серию «Будьте здоровы!» — цикл из 2 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Лучшие методы лечения остеохондроза» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Лучшие методы лечения остеохондроза» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ирина Николаевна Тумко доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Лучшие методы лечения остеохондроза»?
Книга относится к жанру «Здоровье».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Лучшие методы лечения остеохондроза» автора Ирина Николаевна Тумко доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.