Дэниел Грегори Амен — Измени свой мозг – изменится и возраст!, краткое содержание
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Измени свой мозг – изменится и возраст!»
«Измени свой мозг – изменится и возраст!» — произведение автора Дэниел Грегори Амен в жанре Самосовершенствование , опубликованное в 2013 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 90 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Измени свой мозг – изменится и возраст!» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Измени свой мозг – изменится и возраст!» входит в серию «Психология и мозг по Амену» — цикл из 6 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Самосовершенствование»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Измени свой мозг – изменится и возраст!» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Измени свой мозг – изменится и возраст!» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Дэниел Грегори Амен доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Измени свой мозг – изменится и возраст!»?
Книга относится к жанрам «Самосовершенствование» и «Здоровье» и «Научпоп».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Измени свой мозг – изменится и возраст!» автора Дэниел Грегори Амен доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.