Наталья Данилова — Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика, краткое содержание
Диабет – не приговор, это необходимость пересмотреть отношение к жизни. Правильно подобранный баланс пищевых веществ плюс верно размеченный режим питания, помноженные на выверенную дозировку физической нагрузки и отдыха, – эффективная формула правильного образа жизни диабетика.
В этой книге представлено: все о сахарозаменителях, формулы подсчета массы тела для оптимального подбора диеты, таблицы содержания пищевых элементов в продуктах питания, таблицы содержания углеводов и ХЕ в пищевых продуктах, таблицы для подсчета калорийности и питательности продуктов, таблицы расчета ХЕ на сутки при различных видах деятельности, таблица содержания холестерина в продуктах питания, таблица калорийности алкогольных напитков, таблица содержания мальтозы и спирта в пиве, таблица замены ингредиентов для снижения уровня жира в блюдах, таблица замены ингредиентов для снижения содержания соли или натрия, таблица замены ингредиентов для снижения количества сахара и увеличения клетчатки, рецепты более 100 блюд для будней и праздников с уже подсчитанными количеством ХЕ, углеводов, энергоценностью и питательностью.
Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика»
Книга «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» от Наталья Данилова представлена в каталоге Книгизм с 2013 года. Произведение относится к жанру «Кулинария». За время доступности книгу скачали 100 раз. На странице книги вы можете скачать файл fb2 или сразу перейти к онлайн-чтению полной версии без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» входит в серию «Школа диабета» — цикл из 7 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Кулинария»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Наталья Данилова доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика»?
Книга относится к жанру «Кулинария».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Счетчик хлебных единиц, углеводов и калорий. Справочник диабетика» автора Наталья Данилова доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.