Jörg Madinger — Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152), краткое содержание
In offensiven Abwehrformationen, die vor allem auf Ballgewinne ausgerichtet sind, kommt dem antizipativen Verhalten und dem Herausfangen von Bällen eine hohe Bedeutung zu. Die vorliegende Trainingseinheit greift dieses Thema bereits beim Einlaufen auf. Nach einem kleinen Spiel wird in Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen das richtige Timing beim Abfangen von Bällen geübt. Eine Abwehrübung kombiniert das Abwehrverhalten im 1gegen1 mit dem Herausfangen von Bällen, eine Teamübung trainiert zusätzlich das Provozieren weiter Pässe. In einer abschließenden 5gegen5 – Übung und dem Abschlussspiel soll das Geübte angewendet werden. Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten – Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 10 Minuten / Trainingsgesamtzeit: 10 Minuten) – kleines Spiel (10/20) – Ballgewöhnung (10/30) – Torhüter einwerfen (10/40) – Abwehr/individuell (15/55) – Abwehr/Team (15/70) – Abwehr/Team (10/80) – Abschlussspiel (10/90) Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)»
Jörg Madinger написал произведение «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)» , входящее в раздел «Спорт, фитнес» на Книгизм. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Спорт, фитнес»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Jörg Madinger доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)»?
Книга относится к жанру «Спорт, фитнес».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Antizipatives Abwehrverhalten: Bälle abfangen von der Außenposition (TE 152)» автора Jörg Madinger доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.