Полин Бомон — Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба, краткое содержание
Полин Бомон, психолог Университета Ньюкасл и мать шестерых детей, обнаружила, что хлебопечение – это не только увлекательное хобби и проявление любви к близким, но и мощный инструмент самотерапии. Этот успокаивающий ритуал защищает нас от стресса и способствует обретению душевного равновесия и гармонии. Следуя подробным пошаговым инструкциям, вы освоите рецепты простого дрожжевого хлеба и полезнейшего хлеба на закваске, итальянской фокаччи и мексиканской тортильи, удивительно ароматного хлеба с укропом и свеклой и быстрого ирландского содового хлеба… И одновременно сможете разобраться в себе под мудрым и чутким руководством Полин.
«Я собираюсь показать вам, как, научившись печь хлеб, извлечь из этого занятия важные жизненные уроки. Хлеб имеет универсальное символическое значение: это метафора преобразования, превращения невзрачных ингредиентов в нечто великолепное. Приготовление хлеба может служить для всех нас напоминанием о том, что мы тоже способны на трансформацию». (Полин Бомон)
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба»
«Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» — произведение автора Полин Бомон в жанре Кулинария , опубликованное в 2022 году. На сайте Книгизм книга доступна для бесплатного скачивания в формате fb2 и для онлайн-чтения полной версии без регистрации. За всё время произведение скачали 130 раз.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» входит в серию «Популярная психология для бизнеса и жизни» — цикл из 4 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Кулинария»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Полин Бомон доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба»?
Книга относится к жанрам «Кулинария» и «Психология и психотерапия».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Хлеботерапия. Искусство осознанного выпекания хлеба» автора Полин Бомон доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.