Боевые искусства, спорт
1414 кн.
В книге предложен комплексный подход к тренировкам спортсменов по настольному теннису, который заключается в развитии по пяти направлениям: техника, тактика, физическая форма, психология и соревновательная подготовка. Систематизированы и описаны в виде пошаговых инструкций основные удары настольного тенниса, разобраны типовые ошибки выполнения. Рассматриваются особенности различных стилей игры. Игровые комбинации и упражнения наглядно представлены в виде схем и рисунков. Приводятся современные...
| Автор | Ю. Милоданова, В. Жданов и др. |
| Жанр | Педагогика, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2015 |
Олимпийская чемпионка по выездке Елена Петушкова рассказывает о своем спортивном пути, о проблемах, волнующих ее в спорте и в жизни.
| Автор | Елена Петушкова |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
Автор с разных точек зрения рассматривает построение свободного движения, не ограниченного какими-либо внешними обстоятельствами и внутренними рамками условностей. Приводятся примеры базовых комплексов лечебной гимнастики, использующихся на этапах лечения травм опорно-двигательного аппарата.
Издание рассчитано на специалистов в области физической культуры и самый широкий круг читателей, интересующихся вопросами здорового образа жизни.
| Автор | М. Еремушкин |
| Жанр | Здоровье, Медицина, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2016 |
Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных планов Сосланом Варзиевым. Его уникальным методикам отдают предпочтение Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многие другие деятели культуры, политики и бизнеса.
Теперь и вы можете освоить тренинг Сослана Варзиева!
| Автор | Сослан Варзиев |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 2009 |
Мемуары бывшего гонщика Формулы 1. Для интересующихся Формулой — однозначный мастрид.
| Автор | Герхард Бергер |
| Жанр | Биографии и Мемуары, Боевые искусства, спорт |
Документальное повествование о судьбе великого советского футболиста, капитане сборной СССР и ЦСКА Альберте Алексеевиче Шестерневе.
Книга иллюстрирована фотографиями.
| Автор | Павел Николаевич Алешин |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 2000 |
Можно по разному относиться к Фунакоси Гитину и его идеям, но никто не станет отрицать, что он – один из людей, которые определили облик современного карате-до. Рекомендуется к прочтению всем, интересующимся боевыми искусствами.
| Автор | Гитин Фунакоси |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
| Автор | Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер |
| Жанр | Научпоп, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2014 |
Проект «Чистота»
Кузнецов Д.С.
2018 г.
| Автор | Даниил Кузнецов |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 2018 |
Первое прижизненное издание воспоминаний великого советского футболиста. Андрей Петрович Старостин — один из четырех братьев легендарной семьи.
| Автор | Андрей Старостин |
| Жанр | Биографии и Мемуары, Боевые искусства, спорт |
| Год | 1957 |
Эта книга написана для женщин. Стройная фигура, красота и здоровье для любой женщины являются всегда желанными и востребованными. Автор предлагает посмотреть на вопросы женской красоты с различных сторон. Читателям рекомендуется применять в домашних условиях простые, но весьма эффективные способы обретения стройной фигуры и красивой походки. Вместе с тем, на конкретных примерах рассказывается, к каким негативным последствиям для женской красоты и здоровья могут привести опрометчивые решения...
| Автор | Геннадий Кибардин |
| Жанр | Здоровье, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2012 |
Вам нравится йога, но у вас нет времени ходить на занятия? Или, может быть, напротив, вы считаете ее мудреным увлечением экзальтированных домохозяек? И зря, ведь с помощью этого древнего учения и заложенных в нем практик можно помочь себе родиться заново. Эта книга перевернет ваше представление о йоге и докажет, что она может быть проще, чем вы думаете, и, главное, что она действительно работает! Вам не надо будет никуда ходить – большинство упражнений, описанных здесь, можно выполнять не...
| Автор | Свами Брахмачари |
| Жанр | Эзотерика, эзотерическая литература, Самосовершенствование, Здоровье, Боевые искусства, спорт |
| Год | 2010 |
Книга крупного российского психолога профессора Е. П. Ильина включает в себя четыре раздела: «Психология деятельности спортсмена», «Психология тренировочного процесса», «Социально-психологические аспекты спорта» и «Психология деятельности тренеров и спортивных судей». В отличие от предыдущих тематических изданий в данном учебнике рассмотрен и ряд новых вопросов: психологические аспекты «спортивной формы», психология общения в спорте, психология спортивной карьеры, психология зрителей, психология...
| Автор | Евгений Ильин |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 2011 |
Заслуженный мастер спорта Валерий Харламов — один из самых ярких игроков в истории мирового хоккея. Он родился в Москве, в 1948 году. В хоккей начал играть в детской команде ЦСКА. После окончания школы поступил в институт физической культуры, затем был призван в ряды Советской Армии. Сейчас Харламов — старший лейтенант. С 1967 года выступает в команде мастеров ЦСКА. Многократный чемпион страны… В 1968 году впервые был приглашен в сборную команду Советского Союза. Харламов дважды, становился...
| Автор | Валерий Харламов |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |
| Год | 1977 |
В течение столетий боевые искусства Японии, знаменитые бу-дзюцу, волновали умы эффективностью, яростностью и своей непередаваемой эстетикой. Эта книга – увлекательное повествование об истории, философии и загадках десятков видов и школ боевых искусств средневековой и современной Японии. Япония создала не только сами боевые искусства, но и Великую Легенду вокруг них. Правда ли то, что на Западе знают о каратэ, айкидо, дзюдо, дзю-дзюцу, кэндо? Правда ли, что современные дзюдо и айкидо вышли из...
| Автор | Алексей Маслов |
| Жанр | Боевые искусства, спорт |