Йога для позвоночника и суставов Андрей Липень

Йога для позвоночника и суставов скачать fb2

Год издания: 2016
Серия: Мир йоги
Фрагмент книги

200 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Андрей Липень - Йога для позвоночника и суставов краткое содержание

Желание улучшить свое здоровье – основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать – использовать свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты, и их можно выполнять самостоятельно.

Читать книгу онлайн Йога для позвоночника и суставов - автор Андрей Липень или скачать бесплатно и без регистрации в формате fb2. Роман написан в 2016 году, в жанре Боевые искусства, спорт, Здоровье, Эзотерика, эзотерическая литература. Читаемые, полные версии книг, без сокращений, на сайте - библиотека бесплатных книг Knigism.online. Вы можете скачать издание полностью и открыть в любой читалке, на свой телефон или айфон, а также читать произведение без интернета.




Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
Йога для мам. Асаны для зачатия, пр...
Простая йога. Лучшие асаны
Простая йога. Лучшие асаны
Детская оздоровительная йога
Детская оздоровительная йога
Йога. Большая книга лучших асан
Йога. Большая книга лучших асан
Евангелие от Филиппа
Евангелие от Филиппа
От плохого зрения
От плохого зрения
Как жить в сверхъестественной силе Божьей
Как жить в сверхъестественной силе...