Сделай сам
10211 кн.
Gesunder Körper" – braucht gesunde Ernährung!Mehr Rohkost Rezepte womit du die gesunde Ernährung wie von einen Butler auf dem Tisch bekommst!Dieses Buch zeigt dir Rohkost Rezepte, in dem du mehr Energie durch die Lebensmittel wiederbekommst und wie du sie zubereitest.Du hast sicherlich gehört, dass die meisten Produkte, die im Supermarkt zu kaufen sind, chemisch bearbeitet sind, nicht wahr?Heute wird so gut wie überall Zucker und Salz hinzugefügt, sogar in Weißbrot!Dem Fleisch wird Antibiotika...
| Автор | Ricardo Gonzales |
Unique, heirloom quality chess set designs that will inspire collectors, players, scrollers and woodworkers to craft and display these beautiful works of art.
| Автор | Jim Kape |
Koreas Bestsellerautor Shiva Ryu gewährt uns mit seiner wunderbar poetischen Sprache Eintritt in eine Welt voller Weisheit und Schönheit des Lebens. Seine Erfahrungen und Erkenntnisse, die er auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage «Was wollte das Leben mir sagen?» machen durfte, bilden die Grundlage für seine klugen Geschichten. Wer kann schon wissen, ob etwas für das Leben gut oder schlecht ist? Das Leben scheint uns gelegentlich auf einen Weg zu führen, der nicht Teil unseres Plans...
| Автор | Shiva Ryu |
Das Geheimnis großer SpitzenköcheDaraus sind Michelin-Sterne gemacht – ein Buch mit 50 kulinarischen Knalleffekten zum Nachmachen. Von Sphären, Espumas, rehydriertes Obst bis Fake Kaviar: Der Bestsellerautor Prof.Dr.Thomas Vilgis berät nicht nur Sterneköche in ganz Deutschland, sondern zeigt was viele Gourmets nicht zu träumen wagen.Atemberaubende Exquisit-RezepteKulinarische Zauberer wie Ferran Adrià kochen zwar nur mit Wasser, aber mit viel Hintergrundwissen. Und dieses Wissen ist jetzt für...
| Автор | Thomas Vilgis |
Kompaktes Basiswissen zum Ayurveda Vata, Pitta und Kapha sind uns vertraut. Aber wie sieht es mit Vata-Pitta, Pitta-Kapha, Kapha-Vata und dem Tridosha-Typ aus? Die meisten Menschen sind diesen «Mischtypen» zuzuordnen und bislang suchte man vergeblich in der Ayurveda-Literatur nach umfangreichen Darstellungen. In diesem Praxisbuch stellt die Ayurveda-Beraterin Jutta Mattausch alle sieben Energietypen mit ihren alltäglichen Besonderheiten und Bedürfnissen vor: Ernährung, Körperpflege, Beruf,...
| Автор | Jutta Mattausch |
Geist erschafft Materie! Alles, was Du denkst, fühlst, sagst und tust, hat eine Wirkung. So erfährst Du erfreulich schöne Dinge, machst aber auch äußerst schmerzhafte Erfahrungen – sowohl physisch als auch seelisch. Nichts geschieht rein zufällig! Die Umstände, in denen Du lebst; Menschen, denen Du begegnest; oder Unfälle und Krankheiten, die einen Wandel fordern, spiegeln Deinen Zustand. Und beim bewussten Hinschauen erkennst Du die Wahrheit. Nicht Deine oder die Meine, sondern EINE, die uns...
| Автор | Peggy Rockteschel |
Glück hängt nicht nur davon ab, was mit uns passiert, es hängt vor allem davon ab, wie wir auf die Geschehnisse reagieren. Genki (japanisch: gesund, energisch, lebhaft, munter) steht für eine positive Lebenseinstellung, die einen erfüllteren, glücklicheren Alltag verspricht. Nicolas Chauvat, der lange in Japan gelebt hat, stellt insgesamt zehn Begriff e aus der japanischen Sprache vor, deren Botschaften Weisheit und Pragmatismus perfekt kombinieren. Jede der zehn goldenen Weisheitsregeln hilft...
| Автор | Nicolas Chauvat |
If you're a woodworker who loves to create home furnishings that are both beautiful and sensible, then you'll truly value this collection of functional furniture projects. Discover 18 projects that deliver both beauty and practicality. From a classic ladder-back chair to a space saving trundle bed, these projects blend form and function while providing comfort and storage.
| Автор | Stephen Shepherd V. |
The all time favorite animal projects from the archives of Scroll Saw Woodworking and Crafts. 28 Favorite Projects and Patterns.
| Автор | Lora S. Irish |
– Attractive, compact, and stylish travel guide.– Witty, well-informed insights on culture, sights, shopping, accommodation, and food.– Covers all of the classic European destinations, plus an eclectic selection of emerging options.– Excellent color photography.– Perfect companion for both seasoned travelers wanting to choose their next destination, and first-timers looking for inspiration.
| Автор | Robin Barton |
"El dissabte 25 de gener de 2014 hi havia programada funció de Germans de sang. A les 18.00 h. Es va anul·lar. […] es va anul·lar perquè jo, que representava el protagonista, no m'hi vaig presentar. […] No puc dir que aquesta fos una situació nova, perquè feia anys que estava enganxat a la cocaïna." Roger Pera repassa la seva extensa carrera professional, des que amb 9 anys va iniciar-se en el teatre i el doblatge, i tots els èxits i elogis que va acumular fins que va estar a punt...
| Автор | Roger Pera |
Knackige Salate, orientalische Dips, sanfte Schmorgerichte, leichte und erfrischende Sommerküche. Der in der Provence ansässige Schweizer Koch Christian Soehlke lädt ein zu einer Reise durch die Mittelmeerländer – von der Türkei bis Marokko. In 150 raffinierten Rezepten erzählt er von Gemüsefrittata, Fischcarpaccio oder Pata-Negra-Bäckchen mit weißen Bohnen. Die typisch mediterranen Zutaten sorgen auf ganz natürliche Weise für eine ausgewogene Ernährung.
| Автор | Dorothee Soehlke-Lennert |
Restore your Pontiac V-8 engine to original factory performance and specifications in this revised edition of a Pontiac best seller.Under the guidance of Semon «Bunkie» Knutson, John DeLorean, and a host of creative and innovative people, Pontiac established its own identity and distinct V-8 engine platform under the GM banner. In 1955, Pontiac's V-8 started out at a meager 287 ci, but it was an auspicious beginning to an illustrious line of engines. The potent powerplant grew and evolved...
| Автор | Rocky Rotella |
"Cupping" bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode «Schröpfen», die bereits seit fast 5000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene Unterdruck löst die Gewebespannung, fördert die...
| Автор | Christine Kätzel |
Step-by-step instructions are provided for 21 projects including green houses, beehives, rabbit hutches, raised beds, potting sheds, trellises, fences, and more.
| Автор | Chris Gleason |
This book offers woodworking fun for carvers, scroll sawers, and wood burners. These highly imaginative projects are perfect for either display or gifts. Each project can be completed in just one weekend. Includes full-size patterns, step-by-step photos, material/tool lists, and painting guides.
| Автор | Carolea Hower |
Ihre körperliche Fitness ist die Grundlage Ihrer Laufform. Stabilität, körperliche Stärke und Mobilität sind essenzielle Voraussetzungen für Höchstleistungen auf der Laufstrecke. In diesem Buch verarbeitet der Autor seine langjährige Coaching-Erfahrung mit Laufsportathleten und verknüpft sie mit hochmodernen biomechanischen Forschungsergebnissen. In 15 speziell entwickelten Workouts beschreibt Jay Dicharry, wie Sie alte Verletzungen, Mobilitätsprobleme, Haltungsschwächen und Unausgeglichenheiten...
| Автор | Jay Dicharry |
Ungefähr die Hälfte aller Menschen ist introvertiert. Dennoch werden häufig Persönlichkeitsmerkmale von Extrovertierten als positiver dargestellt – auch und gerade im christlichen Kontext. Als Folge fühlen sich Introvertierte oft unzulänglich und ziehen sich noch stärker zurück. Dabei übersehen nicht nur sie selbst, sondern auch andere, welche bedeutenden Stärken und Fähigkeiten sie einbringen können. Debora Sommer zeigt, wie Introvertierte ticken und welchen Beitrag sie in dieser Welt und ihren...
| Автор | Debora Sommer |
Learn the timeless skills and techniques of sewing designer quality fashions, and creating one of a kind, custom fitted pieces that have shape, strength and beauty.
| Автор | Colleen Dorsey |
Pull up a seat next to Harold's carving bench as he teaches you how to carve faces with life and expression while sharing decades of carving tips and techniques.
| Автор | Harold Enlow |
Invite Mother Nature into your home with 35 rustic projects that are both unique and functional. Using found wood and the easy-to-follow instructions, reusing what nature has provided is a simple way to add natural warmth to your decor. More than 35 eco-chic projects such as a coat rack, curtain rods, candle holders, desk sets, picture frames, a table, chess set, and more.
| Автор | Chris Lubkemann |
¿Se podrían imaginar un mundo dominado por las computadoras, aparatos, teléfonos, donde nadie habla con nadie y donde nuestra mente está programada y forzada a responder casi 24 horas al día? Suena a ficción, pero no, esa era ha comenzado y la humanidad pierde cada día más la capacidad de mirar hacia dentro. El ser humano está dejando de «ser humano». El mundo está agonizando. Nuestra mente hoy está saturada de información y estímulos, la presión generada dentro de nuestro cuerpo y nuestra...
| Автор | Ramón Vila Ventayol |
Mehr als 500 000 Deutsche erkranken jährlich an Krebs. Viele Ratgeber richten ihren Fokus auf den Patienten oder das bestimmte Krankheitsbild. Mit der Diagnose beginnt jedoch auch das Leiden und die Hilflosigkeit von Freunden und Familie. «Diagnose Krebs» gibt den Angehörigen eine Orientierung: Wie kann ich den Befund verstehen? Wie gewinne ich Sicherheit im Umgang mit der Krankheit? Wie gehe ich mit dem Betroffenen und mir selbst um? Wie kann ich helfen? Wo finde ich Unterstützung? Sie lernen...
| Автор | Isabell-Annett Beckmann |