Личностный рост
2640 кн.
敞开心扉，拥抱冥想，它会让你在今天成为最幸福的自己。事实证明，冥想在生活的诸多方面都大有裨益。我们将更深入地窥探冥想之益处，以及它将如何帮你改掉陋习。冥想就是要让自己平静下来，放慢呼吸，真正找到自己的中心。虽然各行各业的人都可以践行冥想，可很多人却把它当作是僧侣找寻内心平静才会用的方法。实际上，任何人都可以冥想，并且会发现它的效果。你也不必是这方面的专家，因为教程随处可见。本章也会涵盖一些冥想技巧，确保你学到打开情绪智商所需了解的一切。你想打开情绪智商并找到自我，而冥想将对此有所帮助。如果你已是冥想的践行者，那它会祝你一臂之力。你向任何一位冥想的践行者询问，他们都会告诉你这对你有好处。但好在哪呢？是从多年的实践中得出来的，还是 ...
| Автор | Ari Bond |
Banyak orang mengatakan bahwa pandemi COVID-19 belum pernah terjadi sebelumnya. Namun dilihat dari sudut pandang luas, penyakit ini memiliki kemiripan dengan pandemi lain, bahkan penyakit lain, dan dengan stres dan trauma lain. Faktanya, setiap situasi stres dan trauma dapat menerangkan situasi lainnya. Saat ini kita berada di puncak ilmu pengetahuan akan stres dan trauma. Dalam buku ini, kami menunjukkan bagaimana pandemi yang terjadi saat ini saling berhubungan dengan ilmu pengetahuan...
| Автор | Paul Valent |
Naiste arv kõrgetel positsioonidel on endiselt madal. Sheryl Sandberg on üks äri- ja liidrimaailma kõige mõjukamaid naisi, ent nii kaugele jõuavad vähesed naised. Naiste käes on Fortune 500 andmetel vaid umbes 4% tegevjuhipositsioonidest. Maailma 195 iseseisvast riigist juhivad naised vaid 17 riiki. Naiste käes on ülemaailmselt vaid 20% parlamendikohtadest. Keskmiselt kõrgetel positsioonidel on tavaliselt üsna võrdselt mehi ja naisi, sest pärast kooli lõpetamist minnakse tööle üsna võrdsetel...
| Автор | Simon Andrejev |
Kogudes kokku ning analüüsides teadusuuringute ja küsitluste tulemusi, panid Allan ja Barbara Pease kokku oma teooria selle kohta, miks mängib meeste jaoks isiklikus elus erilist rolli seks, aga naised soovivad rohkem armastust. Pole ju saladus, et kahe suhtepoole seksuaalkäitumine võib olla tohutult erinev. Autorid uurivad romantiliste ja intiimsuhete füsioloogilisi ja biokeemilisi aluseid, kirjeldavad eri sugupoolte vahel üles kerkivaid võtmeprobleeme, loetlevad tähtsamaid omadusi, millele...
| Автор | Simon Andrejev |
Robin Sharma on maailma hinnatumaid asjatundjaid motivatsiooni ja isiksuse arengu alal. Tema raamat võtab kokku idamaade tuhandete aastate tarkused ja teadmised, mis on tänapäeva lääne inimesele nii vajalikud. Autori kolleegi muutumise lugu köidab ja paneb kaasa elama. Robin Sharma toob välja ka praktikad, millest tasub alustada teekonda ¨teadvuse aiast¨ ¨teemanttee¨ suunas, et omandada sisemine rahu ja leppimine.
| Автор | Simon Andrejev |
Mark Mansoni „Suva olemise peen kunst“ oli Eestis aastaks 2020 läbi müüdud. Veel enam, selle kättesaadavusega on probleeme isegi raamatukogudes. Mis peitub raamatu menu taga? Ehk on see inimeste väsimus lakkamatutest positiivsusele kutsuvatest sõnumitest, sisemine vastuhakk nõudmisele olla keegi teine? Naeratuskultuur tungib peale mitte ainult ookeani taga, vaid ka Eestis: raamatuletid on lookas eneseabiraamatutest, mis õhutavad püüdlema õnne ja saama omaenese parimaks versiooniks. Mark...
| Автор | Tiia Kõnnussaar |
Eelnevalt suure telekommunikatsiooni kompanii mänedžer, aga ka ettekandja, kooli sotsiaaltöötaja, on Brené praegu menukite, nt «Haavatavuse väe» autor, uurija ja õppejõud Houstoni Ülikooli sotsiaaltöö kolledžis. 2010. aastal publitseeris ta Bernis oma kolmanda raamatu “Ebatäiuslikkuse annid”, mis pälvis rahvusvahelise tunnustuse ja autor sai kutse TED-Houstoni konverentsile (TED konverentside mitteametlik haru). Otsus esineda ei tulnud kergelt – nagu enamik inimesi, kartis ka Brené avalikku...
| Автор | Simon Andrejev |
Ameerika finantsguru ja väärtpaberitega kaupleja Nassim Nicholas Taleb huvitus juba nooruses etteaimamatutest ja ennustamatutest sündmustest. Palju hiljem lõi ta musta luige teooria ja kirjutas sellest raamatu, mis kaua aastaid on olnud bestseller. Autori vaatepunktist on mustad luiged kõik olulised sündmused, mis nii või teisiti on mõjutanud ajaloo käiku. Eelmine sajand oli täis nii üldinimlikke ja ka finantskatastroofe, mida keegi ei osanud ennustada. Maailma vapustasid suured terroriaktid,...
| Автор | Simon Andrejev |
Laura Doyle “Julgus alistuda. Kuidas leida oma mehega samm-sammult lähedus, kirg ja rahu” on naistele mõeldud eneseabiraamat, mis tekitab ehk esmakordsel lehitsemisel pisut trotsi ja palju vaidlusi. Autor alustab nii: “Kui ma olin 22-aastane värske abielunaine, ei osanud ma aimatagi, et nimetan ennast ükskord alistuvaks naiseks. Tookord oleks ainuüksi selle sõnapaari kuulminegi mind täiesti endast välja viinud.”Aga mida siis ikkagi teha, kui te olete juba mõnda aega abielus olnud ja äkki...
| Автор | Laura Doyle |
Elu, tervis, töö, raskused, suhted, armastus, õnn ja rahulolu- need on teemad, mida me oma eluteel igapäevaselt kohtame. Pidevalt on õhus küsimused, kuhu, mida, kuidas? Kõigil on oma valikud ja võimalused. Elulistel teemadel varem avaldatud kui ka seniavaldamata mõtted ja soovitused tuntud ning vähemtuntud eestlastelt ning välisautoritelt aitavad ehk mõelda ja oma teed valida. «Kõik tark on ju varem ära mõeldud, tuleb vaid üritada mõtelda uuesti».J.W. Goethe. Armas kingitus endale või oma...
| Автор | Rain Siemer |
Igal naisel on õigus hankida endale vaimustav mees ning leida õnn terves ja tasakaalukas suhtes. Aga selleks tuleb järgida kindlaid reegleid ja vältida vigu. Eduka kohtamas käimise reeglid on lihtsad, kuid vean kihla, et olete neid kõiki rikkunud. KUIDAS (V)ALLUTADA MEHI on ainus raamat, mis teile asjad otse välja ütleb: – kuidas meest kohata, – kuhu minna ja mida selga panna, – mida teha ja millal teha, – mida peita ja kui palju täpselt paljastada, – millal mehe sõnumitele vastata – millal ja...
| Автор | Gerry Stergiopoulos |
Mis on eduka suhte valem? Tegemist on eluvaldkonnaga, mis tänapäeval üha enam ja enam toetamist ja abistamist vajab. Millegipärast ootame ja nõuame abi väljaspoolt meid. Arvame, et ainult keegi teine oskab ja ka peab tegema meid õnnelikuks. Kui meil on suhetes vajakajäämisi, ebaõnnestumisi, siis hakkame me enamasti parandama ja muutma teisi, täpsemalt neid, kellega meil probleemid suhtlemises tekkinud on. Feng shui üks põhipostulaate on meid ümbritsevate energiate yin/yang suhe ehk vastastikune...
| Автор | Janno Seeder |
Kui mul on raha, siis loon rikkust ja kui olen rikas, siis olen ma oma eluga rahul. Selline on tavapärane arusaam õnnest ja edust. Kui raha on vähe, oleme õnnetud, kuid ka väga suure rahaga ei ole võimalik tervist ja elu osta. Sarja neljandas raamatus heidame pilgu feng shui bagua raha, rikkuse ja rahulolu tsoonile. Mida see endas sisaldab? Mis on raha energia? Kuidas raha ligi meelitada? Missugused on rahaga seotud hirmud? Mis loob meile rahulolu? Kuidas rikkuse energiat tasakaalustada? Appi...
| Автор | Siret Ja Janno Seeder |
Siret ja Janno Seeder: „Mida oodatakse feng shui’lt? Eelkõige armastust ja raha. Kümme aastat tagasi arvasime seda ka meie. Feng shui on energiaõpetus, mis annab lihtsad juhtnöörid, kuidas tasakaalustada oma elu, kodu ja suhteid. Käesolev raamat aitab meil oma tänast eluolu veelgi täpsemalt analüüsida ja segavad „takistused“ oma teelt eemaldada. Parema arusaadavuse huvides on teksti täiendatud elust võetud näidete ja lihtsate joonistega. Raamat on sissejuhatus feng shui’s tuntud bagua kaheksa...
| Автор | Janno Seeder |
Janno ja Siret Seeder: „Sarja kuuendas raamatus käsitleme bagua kaheksa tsooni teooria kuuendat eluvaldkonda. Õpime tundma selle eluvaldkonna olemust ja mõjutusi teiste bagua alade suhtes, samuti näitame, kuidas seda tsooni tasakaalustada, aktiveerida ja ravida ning õppida kasutama mitmesuguseid abivahendeid. Abivahendite kasutamise puhul on oluline teada feng shui põhiprintsiipe, sealhulgas yin- ja yang-energiaid, nende olemust, mõju ja kaasamist igapäevaelus; samuti viie stiihia (Maa, Metall,...
| Автор | Janno Seeder |
Miks on nii palju raamatuid suhete loomisest, nende hoidmisest ja parandamisest? Ikka sellest, kuidas paremini ja edukamalt muljet avaldada, võrgutada, ahvatleda, seksida… Aga selle kohta, kuidas suhet lõpetada, väga vähe või peaaegu üldse mitte? Jah, kirjandust lahutuste põhjuste ja statistika kohta, juriidilist nõustamist, soovitusi ja nõuandeid lahku minemise vältimiseks või selle tagajärgedest ülesaamiseks on piisavalt. Aga sündmusest endast, lahkuminekust, ei räägi eriti keegi. Me räägime...
| Автор | Tõnn Sarv |
Janno ja Siret Seeder: „Selles raamatus heidame pilgu sügavuti feng shui bagua ühele tsoonile. Mida sisaldab endas karjääri ja õigete valikute tsoon? Kuidas seda määrata? Kuidas seda analüüsida? Kuidas oma elu tasakaalustada? Millele tähelepanu pöörata? Kõigile neile ja veel paljudele teistele küsimustele soovime teile vastuse anda selle raamatuga.“Tegemist on sarja „Feng shui ja bagua“ teise raamatuga. Esimene raamat „Meie elustrateegiate loomine“ ilmus septembris 2009.
| Автор | Siret Ja Janno Seeder |
See on lühike ja sõbralik õpetuste kogum neile, keda huvitab vaimne arenemine. Siin on kirjas olulised ja ammendavad loetelud. Näiteks saab siin teada, et on vaid kümme asja, millest tuleb hoiduda. Tasub meeles pidada. Ei ole ju liiga palju. Aga on ka kümme asja, millest ei tule hoiduda. Ei tule hoiduda näiteks sellest, mis tuleb iseenesest. Seda on eriti hea teada. Need juhised pärinevad tiibeti budistlikust traditsioonist, aga nad sobivad ka üldisemalt teada võtmiseks ja järgimiseks.
| Автор | Tiibeti Õpetajate Juhised |
Raamatu autorid: „Mida oodatakse feng shui’lt? Eelkõige armastust ja raha. Kümme aastat tagasi arvasime seda ka meie. Feng shui on energiaõpetus, mis annab lihtsad juhtnöörid, kuidas tasakaalustada oma elu, kodu ja suhteid. Raamatusari „Feng shui ja bagua“ aitab meil oma tänast eluolu veelgi täpsemalt analüüsida ja segavad „takistused“ teelt eemaldada. Parema arusaadavuse huvides on teksti täiendatud elust võetud näidete ja lihtsate joonistega.“ „Perekonna, sugupuu ja mineviku feng shui“ – see...
| Автор | Janno Seeder |
Rahvusvaheliselt tuntud vaimse õpetaja Elisabeth Haichi unikaalne elulugu haarab mitte ainult tema selle elu lugu, vaid tervet kogemusteseeriat läbi paljude kehastuste. Tema detailsed läbielamised, nähtuna lapse silmade läbi ning hilisemad üleelamised, saavad tema vaimse tee käivitajaks. Elades kahekümnenda sajandi Euroopas, ärkavad temas kauged kirkad mälestused pühitsemisest iidses Egiptuses, kus tema õpetaja, ülempreester Ptahhotep, teda esoteerilistesse saladustesse pühendab. Raamatus...
| Автор | Elisabeth Haich |
See on elulooline eneseabiraamat, mis algab seal, kus lõppes minu romaan „Musta pori näkku”. 21-aastaselt seisin ma lihtsa valiku ees: kas joon veel mõne kuu ja suren ära või keeran pudelile lõplikult korgi peale ja jään ellu. Ma otsustasin elada. Järgneva 25 aastaga sai minust tuntud muusik, edukas kirjanik, nõutud saatejuht ja kardetud talendikohtunik. Selles raamatus tutvustan ma nippe, mida ma kõige selle saavutamiseks kasutasin. Tarvita neid targalt ja sa jõuad palju kaugemale kui mina. ...
| Автор | Mihkel Raud |
Kas olete lähedase inimese sõltuvuse pärast murelik ja abitu? Võib-olla isegi meeleheitel, sest kuigi olete ära proovinud kõik võimalikud abinõud, et aidata tal sõltuvusest vabaneda, ei ole paranemist märgata? Pole vahet, kas sõltlane teie elus on abikaasa, elukaaslane, vanem, laps, sõber või kolleeeg. Sõltlase kõrval elades olete te sõltuvuslikku käitumisse mässitud samavõrd kui sõltlane ise ning pole kerge seda endale tunnistada. Enamasti tunnevad sõltlasesest hoolivad inimesed • süüd...
| Автор | Candace Plattor |
Эта книга не будет говорить о том, как сэкономить деньги, не скажет, как инвестировать, и не будет учить, как нарастить состояние, которое всё равно с собой в могилу не заберёшь. Эта книга учит, как приворожить деньги и предлагает для этого 100 простых приёмов. Но кроме приёмов эта книга наставит вас изменить свой образ мышления, чтобы деньги могли прийти в вашу жизнь. Если вы не измените своё отношение, то не поможет и монетка под порогом.
| Автор | Лийс Зев |
Vanadel aegadel elanud oraaklid mitte lihtsalt ei tõlgendanud unenägusid, vaid andsid ka nõu, mida tuleks ette võtta, et hea unenägu täituks, halb aga mitte. Unenägude seletamise raamatud taolisi nõuandeid ei sisaldanud, kuna unenägude seletajatele polnud see kasulik. Neid teadmisi hoiti saladuses ja anti edasi ainult õpetajalt õpilasele.Kätte on aga jõudnud aeg, kus ka teil on õigus neid teada. Käesolev raamat, mis sisaldab üle 1600 märksõna, õpetab teid vahet tegema hea ja halva unenäo vahel...
| Автор | Gerda Kroom (koostaja) |