Виктор Конышев — Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?, краткое содержание
Наше здоровье зависит от того, что мы едим. Но как не ошибиться в выборе питания, если число предлагаемых «правильных» диет, как утверждают знающие люди, приближается к 30 тысячам? Люди шарахаются от одной диеты к другой, от вегетарианства к мясоедению, от монодиет к раздельному питанию. Каждый диетолог уверяет, что именно его система питания самая действенная: одни исходят из собственного взгляда на потребности нашего организма, другие опираются на религиозные традиции, третьи обращаются к древним источникам, четвертые видят панацею в восточной медицине… Виктор Конышев пытается разобраться во всем этом разнообразии и — не принимая сторону какой-либо диеты — дает читателю множество полезных советов, а попутно рассказывает, какова судьба съеденных нами генов, какую роль сыграло в эволюции голодание, для чего необходимо ощущать вкус пищи, что и как ели наши далекие предки и еще о многом другом…
Виктор Конышев — доктор медицинских наук, диетолог, автор ряда книг о питании.
Книга изготовлена в соответствии с Федеральным законом от 29 декабря 2010 г. № 436-ФЗ, ст. 1, п. 2, пп. 3. Возрастных ограничений нет
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?»
Виктор Конышев написал произведение «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2014 году. Совокупная статистика загрузок — 250. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
📚 Серия книги
«Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» входит в серию «ЛУЧ -Лучшее увлекательное чтение» — цикл из 18 книг. Рекомендуется читать серию по порядку: события и герои связаны между книгами.
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Виктор Конышев доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?»?
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Здоровая пища — поиски идеала. Есть ли золотая середина в запутанном мире диет?» автора Виктор Конышев доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.