Владимир Миркин — Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина, краткое содержание
Доктор Миркин – кумир полных женщин, известный психотерапевт и диетолог – в этой книге дает практические рекомендации по похудению. Яркие примеры из жизни иллюстрируют простые теоретические правила. Шаг за шагом вы придете к победе – измените свою жизнь к лучшему и станете по-настоящему счастливыми и здоровыми!
Следуя советам доктора Миркина, множество толстушек, которые страдали крайними формами ожирения и давно поставили на себе крест, добились не только рекордных результатов снижения веса, но и в корне изменили свою судьбу – превратились в стройных и активных людей. К каждой истории прилагаются эффектные фото «до» и «после».
Уникальная система доктора Миркина по снижению веса изложена просто и доступно, с ее помощью вы сможете похудеть быстро и без особых усилий. Секрет доктора Миркина – в несложных психологических приемах, позволяющих снизить пагубное влечение к запретным продуктам и снять эмоциональное напряжение, вызванное ограничениями в еде.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина»
Владимир Миркин написал произведение «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2017 году. Совокупная статистика загрузок — 230. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Владимир Миркин доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина»?
Книга относится к жанрам «Здоровье» и «Боевые искусства, спорт».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Исповедь бывших толстушек. Диета доктора Миркина» автора Владимир Миркин доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.