![Обложка книги «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» — Ян Цзюньмин](https://knigism.online/covers/ca/8a/296297_300x450.jpg "Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс] — Ян Цзюньмин")
Ян Цзюньмин — Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс], краткое содержание
Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию-ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Впрочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов.
Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовый материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительными практиками и единоборствами.
Чтобы оставить свою оценку, войдите или зарегистрируйтесь
📖 О книге «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]»
Ян Цзюньмин написал произведение «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» , входящее в раздел «Здоровье» на Книгизм. Книга опубликована в 2004 году. Совокупная статистика загрузок — 1 830. Полный текст доступен для онлайн-чтения и скачивания в fb2 без регистрации.
🏷️ Жанры книги
Произведение «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» относится к следующим жанровым направлениям каталога Книгизм:
👥 Похожие авторы в жанре
Если вам понравилась эта книга, обратите внимание на других популярных авторов в жанре «Здоровье»:
❓ Часто задаваемые вопросы
Можно ли скачать книгу «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» бесплатно?
Да, книга доступна для скачивания в формате fb2 без регистрации и без оплаты на сайте Книгизм. Файл сохраняет структуру глав, иллюстрации и метаданные — подходит для FBReader, Cool Reader, AlReader и других читалок на смартфоне или электронной книге.
Можно ли читать книгу «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» онлайн без скачивания?
Да, полная версия произведения автора Ян Цзюньмин доступна для онлайн-чтения прямо в браузере. Откройте страницу книги, нажмите кнопку «Читать» — текст загрузится с пагинацией, настройкой шрифта, темой оформления и закладкой текущей позиции.
К какому жанру относится «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]»?
Книга относится к жанрам «Здоровье» и «Боевые искусства, спорт».
📲 Как читать книгу на Книгизм
Книга «Цигун для здоровья и боевых искусств [полный практическмй курс]» автора Ян Цзюньмин доступна на Книгизм бесплатно. Вы можете скачать файл fb2 для дальнейшего чтения в любой читалке (FBReader, Cool Reader, AlReader и других) на смартфоне, планшете или электронной книге. Формат fb2 сохраняет структуру глав, иллюстрации, оглавление и метаданные. Альтернатива — онлайн-чтение полной версии в браузере сразу без скачивания и без регистрации.