Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Роберт Лихи

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой скачать fb2

Год издания: 2017
Фрагмент книги

310 скачали
0 прочитали
0 впечатлений






Роберт Лихи - Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой краткое содержание

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?

Не можете уверенно разговаривать с начальником?

Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?

Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.





Доступен ознакомительный фрагмент

Чтобы оставить свою оценку и/или комментарий, Вам нужно войти под своей учетной записью или зарегистрироваться

Другие книги авторавсе книги
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Ревность. Как с ней жить и сохранит...
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Лекарство от нервов. Как перестать...
Техники когнитивной психотерапии
Техники когнитивной психотерапии
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни
Лекарство от нервов. Как перестать...
Другие книги жанраКарьера, кадры
Жизнеутверждающая книга о том, как делать только то, что хочется, и богатеть
Жизнеутверждающая книга о том, как...
Самый нужный тренажер для вашего мозга
Самый нужный тренажер для вашего мо...
Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины
Суперволя. Мощные техники развития...
Хюгге: как сделать жизнь счастливой
Хюгге: как сделать жизнь счастливой

Для правообладателей и по всем вопросам knigism.info@yandex.ru